Introducción a los alimentos saludables y no saludables.

annett elizondo
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los alimentos saludables y no saludables.
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos serán capaces de distinguir entre alimentos y bebidas saludables y no saludables.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una breve conversación sobre la importancia de una alimentación saludable.

  2. Mostrar imágenes o ejemplos de diferentes alimentos y bebidas.

  3. Realizar una clasificación de los alimentos y bebidas mostrados, separándolos en saludables y no saludables.

  4. Discutir y justificar en grupo las razones de por qué ciertos alimentos son saludables y otros no.


Recursos: Imágenes de diferentes alimentos y bebidas, pizarrón o papelógrafo, marcadores.


Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables.
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar alimentos y bebidas que son beneficiosos para la salud.


Actividades:



  1. Recordar la clasificación realizada en la sesión anterior.

  2. Introducir diferentes alimentos y bebidas saludables, explicando sus beneficios para la salud.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos puedan armar un plato saludable utilizando imágenes de alimentos.

  4. Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


Recursos: Imágenes de alimentos saludables, imágenes de platos de comida, pizarrón o papelógrafo, marcadores.


Sesión 3:
Tema: Alimentos y bebidas no saludables.
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar alimentos y bebidas que no son beneficiosos para la salud.


Actividades:



  1. Recordar la clasificación realizada en la primera sesión.

  2. Introducir diferentes alimentos y bebidas no saludables, explicando sus efectos