"Promoviendo la práctica deportiva y actividad física para una vida saludable"

Plan de clase

Título de la secuencia didáctica: "Promoviendo la práctica deportiva y actividad física para una vida saludable"

Objetivo general de la secuencia didáctica:
Promover el valor y la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de las demás personas, fomentando la disponibilidad corporal y autonomía motriz, a través de la práctica deportiva y actividad física, para una vida saludable.

Objetivos específicos de cada sesión:

Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre la nula ejecución de la práctica deportiva y actividad física.

• Identificar y analizar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.


• Reflexionar sobre la importancia de la práctica deportiva y actividad física para una vida saludable.


• Identificar las barreras y obstáculos que impiden la práctica deportiva y actividad física.

Sesión 2: Conocimiento y desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

• Realizar una serie de ejercicios y actividades que permitan identificar y desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.


• Reflexionar sobre la importancia de cada una de estas capacidades, habilidades y destrezas en la práctica deportiva y actividad física.

Sesión 3: Identificación y diseño de actividades deportivas y físicas.

• Investigar y seleccionar diferentes actividades deportivas y físicas que se pueden realizar en la comunidad.


• Diseñar una propuesta de actividades deportivas y físicas que puedan ser realizadas por los compañeros de clase y la comunidad.


• Reflexionar sobre la importancia de compartir y promover estas actividades para una vida saludable.

Sesión 4: Implementación de