Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Sesión 1 (lectoescritura y vida saludable):

Objetivo: Promover la lectoescritura y conciencia sobre la importancia de la alimentación saludable en la conservación y mejora de la salud.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
  
  
  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su familia y la escuela.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  
  • Lectura en voz alta de un cuento relacionado con la alimentación saludable, por ejemplo, "El huerto mágico".
  
  
  • Realizar preguntas sobre el cuento para fomentar la comprensión lectora y la reflexión sobre la importancia de consumir alimentos naturales y frescos.
  
  
  
  



• Cierre (10 minutos):

  
  
  
  
  • Realizar una actividad de escritura creativa donde los alumnos deben escribir un pequeño texto destacando la importancia de consumir alimentos saludables para mantener la salud.
  
  
  • Al finalizar, algunos estudiantes pueden leer sus textos en voz alta, fomentando la práctica de lectura y expresión oral.
  
  
  
  

Sesión 2 (vida saludable y pensamiento crítico):

Objetivo: Comparar alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Recordar la importancia de consumir alimentos saludables para mantener la salud.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Realizar una actividad práctica donde los estudiantes clasifiquen diferentes alimentos en las categorías de naturales y frescos, procesados y ultraprocesados.
  
  
  • Promover la reflexión y el pensamiento crítico a través de preguntas como: "¿Cuáles son los beneficios de consumir al