Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y recordatorio de las normas de convivencia.


• Presentación del tema: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones".


• Realización de una dinámica de grupo para que los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento y qué decisiones han tomado recientemente.

Desarrollo:

• Presentación de conceptos básicos sobre emociones y sentimientos.


• Realización de actividades prácticas para identificar y reconocer diferentes emociones.


• Reflexión sobre la importancia de gestionar las emociones para tomar decisiones asertivas.


• Ejemplificación de situaciones en las que los sentimientos influyen en la toma de decisiones.

Cierre:

• Resumen de los conceptos aprendidos.


• Reflexión final sobre cómo los sentimientos pueden afectar nuestras decisiones y cómo podemos gestionarlos de manera adecuada.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión: realizar un ejercicio de reflexión personal sobre una decisión importante que hayan tomado recientemente y cómo influyeron los sentimientos en ella.

Sesión 2:

Inicio:

• Retomar la tarea asignada en la sesión anterior y permitir a los alumnos compartir sus reflexiones en grupos pequeños.


• Preguntas de reflexión: ¿cómo se sintieron al tomar esa decisión? ¿Qué emociones les influenciaron? ¿Consideran que fue una decisión asertiva? ¿Por qué?

Desarrollo:

• Presentación de estrategias para gestionar emociones y tomar decisiones asertivas.


• Realización de ejercicios prácticos para aplicar dichas estrategias.


• Trabajo en grupos para analizar diversas situaciones y proponer soluciones basadas en la gestión de emociones y toma de decisiones asertivas.

Cierre:

• Compartir en plenaria las c