Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 4º de primaria
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y vida saludable

Objetivo de aprendizaje (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Discusión en grupo sobre la importancia de llevar una vida saludable, incluyendo la práctica de actividad física y una alimentación adecuada.


• Actividad de reflexión: Los alumnos escribirán en una hoja sus propios objetivos personales para llevar una vida saludable, considerando la activación física y los hábitos alimenticios.


• Formación de grupos de trabajo para planificar una actividad física que promueva la vida saludable.


• Cierre de la sesión con una lluvia de ideas sobre posibles actividades físicas a realizar.

Sesión 2 (45 minutos):

• Organización de juegos y actividades físicas por parte de los alumnos.


• Desarrollo de las actividades físicas planificadas por los grupos de trabajo.


• Evaluación formativa: Observación del profesor sobre la participación y el entusiasmo de los alumnos durante las actividades físicas.

Sesión 3 (45 minutos):

• Reflexión en grupo sobre lo aprendido y experimentado durante las actividades físicas.


• Discusión sobre los avances y logros personales o grupales en relación con la vida saludable.


• Actividad de análisis: Los alumnos escribirán en una hoja sus reflexiones y conclusiones sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable.


• Planificación de un