Análisis de los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Análisis de los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad

Objetivo:

• Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Duración: 45 minutos

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos):

• Saludo y motivación: Dar la bienvenida a los alumnos e introducir el tema de la clase, destacando la importancia de los hábitos alimentarios en la salud.


• Pregunta disparadora: ¿Cuáles son los alimentos que consumes con más frecuencia en tu familia? ¿Crees que son saludables?

2. Desarrollo (25 minutos):

• Actividad de investigación en pares: Organizar a los alumnos en parejas para que realicen una encuesta a algún miembro de su familia sobre sus hábitos alimentarios. Deben registrar los alimentos consumidos y su frecuencia. Luego, compartirán los resultados con el resto de la clase.


• Discusión en grupo: Guía una conversación para analizar los resultados obtenidos y reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable.

3. Cierre (10 minutos):

• Reflexión final: Preguntar a los alumnos qué han aprendido sobre los hábitos alimentarios de su familia y cómo creen que esto afecta su consumo responsable.


• Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen sobre los beneficios de una alimentación saludable y que traigan ejemplos de alimentos saludables para la próxima sesión.

Sesión 2:
Tema: Importancia de los hábitos alimentarios saludables

Objetivo:

• Valorar la importancia de los hábitos alimentarios saludables en la conservación y mejora de la salud.

Duración: 45 minutos

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos):

• Recordatorio de la sesión anterior: Pre