Alimentación saludable y malos hábitos
Brandon Guerrero
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Secuencia didáctica: Alimentación saludable y malos hábitos
Sesión 1 (Introducción):
Objetivo: Presentar la importancia de una alimentación saludable y los problemas asociados con los malos hábitos alimenticios.
Actividades:
- Presentación del tema: El docente iniciará la sesión preguntando a los alumnos qué saben sobre la importancia de una buena alimentación.
- Lluvia de ideas: Los alumnos compartirán sus conocimientos acerca de la alimentación saludable y los problemas asociados con los malos hábitos.
- Exposición magistral: El docente proporcionará información sobre las características de una dieta correcta y los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.
- Debate en grupo: Los alumnos discutirán en grupos pequeños los factores de riesgo asociados con el consumo de alimentos ultraprocesados y compartirán sus conclusiones con el resto de la clase.
Sesión 2 (Investigación):
Objetivo: Investigar sobre las costumbres alimenticias de la comunidad y analizar su relación con la alimentación saludable.
Actividades:
- Investigación en grupos: Los alumnos se organizarán en grupos y realizarán una investigación sobre las costumbres alimenticias de su comunidad.
- Recopilación de datos: Cada grupo recopilará información sobre los alimentos más consumidos y los hábitos alimenticios de su comunidad.
- Presentación de resultados: Los grupos presentarán sus resultados a la clase, destacando las características de la alimentación en su comunidad y su relación con una alimentación saludable.
Sesión 3 (Análisis de riesgos):
Objetivo: Analizar los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y los trastornos de la alimentación.
Actividades:
- Exposición magistral: E