"Explorando el equilibrio corporal y la orientación espacial"

Plan de clase

Nombre de la actividad: "Descubriendo nuestras habilidades motrices y expresivas"

Sesión 1: "Explorando el equilibrio corporal y la orientación espacial"

Objetivos de aprendizaje:

• Los alumnos explorarán acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que impliquen equilibrio y orientación espacial.


• Los alumnos mejorarán su conocimiento de sí mismos a través de la práctica de habilidades motrices y expresivas.

Desarrollo de la sesión:

1. Introducción (10 minutos):

• Presentar la actividad a los alumnos y explicar los objetivos de aprendizaje.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué es el equilibrio y la orientación espacial.


• Mostrar imágenes o videos cortos que ejemplifiquen acciones motrices y expresivas que impliquen equilibrio y orientación espacial.

2. Juego de equilibrio (15 minutos):

• Organizar a los alumnos en parejas o grupos pequeños.


• Colocar diferentes obstáculos en el aula y pedir a los alumnos que los atraviesen sin caerse.


• Los obstáculos pueden ser bancos, conos, cintas en el suelo, etc.


• Los alumnos deben ir alternándose para superar los obstáculos mientras mantienen el equilibrio.

3. Actividad de orientación espacial (15 minutos):

• Colocar carteles con flechas en diferentes direcciones alrededor del aula.


• Pedir a los alumnos que caminen siguiendo las indicaciones de los carteles.


• Variar el ritmo y la velocidad de las indicaciones para que los alumnos se adapten a diferentes desafíos de orientación espacial.

4. Reflexión y cierre (5 minutos):

• Realizar una breve reflexión con los alumnos sobre las experiencias vividas durante la actividad.


• Preguntar cómo se sintieron al realizar las acciones motrices y expre