Introducción al voleibol y desarrollo de habilidades motrices

Plan de clase

Sesión 1:

Tema: Introducción al voleibol y desarrollo de habilidades motrices

Objetivo: Los alumnos pondrán en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

• Presentación del tema: introducir a los alumnos al voleibol como deporte colectivo.


• Realizar una dinámica de calentamiento con ejercicios de movilidad articular y estiramientos.

2. Desarrollo (25 minutos):

• Explicación de las reglas básicas del voleibol.


• Realización de ejercicios de habilidades motrices, como lanzar y recibir una pelota.


• Juego lúdico: dividir a los alumnos en equipos y realizar una partida de voleibol adaptado, donde se les permita utilizar diferentes partes del cuerpo para golpear la pelota.

3. Cierre (10 minutos):

• Reflexión sobre la importancia de las habilidades motrices en el voleibol.


• Comentar las diferentes estrategias que utilizaron los alumnos para golpear la pelota.


• Realizar una ronda de preguntas y respuestas sobre el tema abordado.

Sesión 2:

Tema: Técnicas básicas del voleibol

Objetivo: Los alumnos practicarán y mejorarán las técnicas básicas del voleibol, aplicando sus habilidades motrices en situaciones individuales y colectivas.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

• Repaso de las reglas básicas del voleibol.


• Realización de una breve sesión de calentamiento.

2. Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de las técnicas básicas del voleibol, como el saque, el pase y el remate.


• Realización de ejercicios de práctica de dichas técnicas, de manera in