Capacidades, habilidades y destrezas motrices en el contexto del basquetbol

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en el contexto del basquetbol

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Interdisciplinariedad: Desarrollo de fundamentos básicos del basquetbol para un mejor control técnico y táctico.

Instrumentos de evaluación formativa: 1) Observación directa del desempeño en las prácticas de basquetbol y 2) Cuestionario de autoevaluación sobre la mejora en las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 1: Introducción al basquetbol y evaluación inicial (50 minutos)

Inicio:

• Calentamiento: Realizar ejercicios de movilidad articular y estiramientos para prevenir lesiones.


• Presentación del tema: Introducción al basquetbol y sus fundamentos básicos.


• Motivación: Mostrar imágenes o videos de jugadores profesionales de baloncesto para despertar el interés de los alumnos.

Desarrollo:

• Explicación de los fundamentos básicos del basquetbol: Pases, dribling, tiro y defensa.


• Práctica de los fundamentos básicos a través de ejercicios específicos.


• Trabajo en equipo: Realizar pequeños juegos o mini partidos para practicar los fundamentos aprendidos.

Cierre:

• Reflexión: Comentar las experiencias y dificultades encontradas durante la sesión.


• Asignación de tareas: Investigar sobre jugadores destacados de baloncesto y sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices en el basquetbol (50 minutos)

Inicio:

• Calentamiento: Repetir ejercicios de movilidad articular y estiramien