"Construyendo mi proyecto de vida: Retos, estrategias y acciones para el bienestar personal y colectivo"

Plan de clase

Título de la clase: "Construyendo mi proyecto de vida: Retos, estrategias y acciones para el bienestar personal y colectivo"

Objetivo: Visualizar un proyecto de vida que permita a los alumnos determinar posibles retos a superar, estrategias de apoyo mutuo y acciones a realizar en favor del bienestar personal y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Problema a abordar: A los alumnos se les complica plantear metas que definan su proyecto de vida.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre lo que entienden por "proyecto de vida".


• Motivación: presentación de testimonios de personas que hayan logrado cumplir sus metas.

Desarrollo (30 minutos):

• Actividad de reflexión: cada alumno deberá escribir en una hoja una meta que deseen lograr en su vida.


• Formación de parejas: los alumnos se dividirán en parejas y compartirán sus metas.


• Actividad de retroalimentación: cada pareja se compartirá mutuamente su opinión y sugerencias para alcanzar las metas planteadas.

Cierre (10 minutos):

• Realización de una lluvia de ideas grupal sobre las dificultades que pueden encontrar para alcanzar sus metas y los posibles apoyos y estrategias para superarlas.


• Asignación de una tarea: cada alumno deberá investigar sobre una persona que haya logrado superar dificultades para cumplir su proyecto de vida.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Breve repaso de la sesión anterior.


• Exposición de las investigaciones realizadas por los alumnos sobre personas que hayan superado dificultades para alcanzar sus metas.

Desarrollo (30 minu