Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud: Comparación de alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud: Comparación de alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

Nivel: Primaria 2º

Duración de la actividad: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo (PDA): Comparar alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen los alumnos en su familia y en la escuela.


• División de los alumnos en grupos de trabajo.


• Investigación en grupo sobre los diferentes tipos de alimentos: naturales y frescos, procesados y ultraprocesados. Buscar ejemplos y características de cada tipo de alimento.


• Elaboración de un listado de alimentos y sus características en el cuaderno.

Sesión 2:

• Presentación de los resultados de la investigación en grupo.


• Realización de una actividad práctica: traer un alimento natural y fresco, procesado y ultraprocesado de casa o la escuela.


• Observación y descripción de los alimentos traídos por los alumnos.


• Clasificación de los alimentos en grupos según su tipo.


• Reflexión en grupo sobre los beneficios y perjuicios de cada tipo de alimento para la salud.

Sesión 3:

• Discusión en grupo sobre la importancia de una buena alimentación para mantener la salud.


• Visionado de un video educativo sobre la pirámide alimenticia y la importancia de consumir alimentos naturales y frescos.


• Realiza