Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Capacidades motrices

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)

• Presentar el tema "Capacidades, habilidades y destrezas motrices" a través de una breve charla y ejemplos prácticos.


• Realizar una evaluación diagnóstica para identificar el nivel de habilidades y destrezas motrices de los alumnos.


• Registrar los resultados individuales y analizarlos como grupo.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices básicas (45 minutos)

• Explicar y practicar las habilidades motrices básicas, como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Dividir a los alumnos en equipos y realizar actividades que pongan en práctica estas habilidades, como carreras de relevos, juegos de lanzamiento y recepción de pelotas, entre otros.


• Fomentar el trabajo en equipo y la cooperación entre los alumnos.

Sesión 3: Desarrollo de habilidades motrices específicas (45 minutos)

• Identificar las habilidades motrices específicas que cada alumno desea mejorar, como driblar en baloncesto, golpear una pelota en tenis, realizar una pirueta en gimnasia, etc.


• Diseñar actividades y ejercicios específicos para cada habilidad motriz, con la ayuda de expertos en cada disciplina si es posible.


• Brindar a los alumnos la oportunidad de practicar y mejorar sus habilidades motrices específicas.

Sesión 4: Integración de capacidades motrices en un proy