Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar el tema Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en Preescolar 3º:

Objetivo: Aprecia la cultura alimentaria mexicana, y descubre la diversidad de ingredientes que existen en el país, así como la influencia de otras culturas en el consumo y preparación de alimentos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Contexto: Inasistencia frecuente de los alumnos debido a enfermedades y en consecuencia falta de conocimiento en los campos de lenguajes y saberes.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Lectura de un cuento relacionado con la alimentación saludable y la cultura mexicana.


• Charla sobre la importancia de una alimentación balanceada para mantener una vida saludable.


• Actividad práctica: Preparación de una ensalada de frutas utilizando ingredientes típicos mexicanos.


• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo influyen en nuestra salud.

Sesión 2 (45 minutos):

• Lectura de un cuento que aborde la influencia de otras culturas en la alimentación.


• Actividad grupal: Investigación sobre la influencia de otras culturas en la comida mexicana y la incorporación de nuevos ingredientes.


• Elaboración de un collage con imágenes de alimentos representativos de diferentes culturas.


• Compartir y reflexionar sobre las diferentes influencias culturales en la alimentación mexicana.

Sesión 3 (45 minutos):

• Lectura de un cuento sobre la importancia de una buena higiene al manipular alimentos.


• Actividad práctica: Preparación de un plato típico mexicano siguiendo normas de higiene y cuidado.


• Reflexión sobre la importanci